Inline-skateoefening: evenwicht op één been

Geschikt voor de volgende technieken: evenwicht

Evenwicht op één been

Uitvoering
  • Werk in tweetallen, waarbij de achterste persoon de voorste vooruit duwt.
  • De voorste persoon staat op één been tijdens het duwen.
  • Zodra de aangeduide lijn is bereikt, rijdt de voorste persoon verder op één been.
Tips
  • Houd de armen in kruispositie naast het lichaam voor extra evenwicht.
  • Span het gesteunde been volledig op.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
35
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Jeugd