Tennisoefening: 360° balspel met racket

Geschikt voor de volgende technieken: volley

Spelregels

De spelers spelen 1 tegen 1 of 2 tegen 2, elk met een racket in de hand.
Er ligt een hoepel in het midden tussen de teams.
Ze gebruiken een babybal (paarse bal) en moeten de bal telkens in de hoepel slaan.
Als de tegenstanders de bal niet meer kunnen terugspelen en deze twee keer stuitert, scoort het andere team een punt.
Spelers mogen naar elkaar passen, maar niet storen.
De spelers bewegen voortdurend rond hun hoepel om verschillende hoeken te creëren voor de tegenstander.

Uitvoering

Start met 1 tegen 1, daarna 2 tegen 2.
Speel de bal eerst omhoog naar jezelf en probeer dan te scoren (1 speler tegen 1 speler).
Ontvang de bal van de tegenstanders, speel deze omhoog (pass naar teamgenoot), en de teamgenoot moet de bal in de hoepel spelen (2 tegen 2 spelers).

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

jeugd - oranje

jeugd - groen

junioren 10 t/m 14

junioren 11 t/m 17