Tennisoefening: baseline slagen: backhand in beweging

Geschikt voor de volgende technieken: stroke

Baseline slagen: backhand in beweging

Doel
  • Verbeter de nauwkeurigheid van de backhand terwijl je in beweging bent.
Instructies
  • Begin in de gang aan de rechterkant van de baan.
  • Voer drie opeenvolgende backhand slagen uit.
Oefening
  • Eerste slag: Parallelle backhand.
  • Tweede slag: Parallelle backhand.
  • Derde slag: Vrije backhand, kies de richting die je verkiest.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
3
Benodigde materialen:
3
4
Geschikt voor volgende niveau's:
senioren
veteranen