Tennisoefening: parallel slaan aan beide kanten vanaf het midden van de baan

Geschikt voor de volgende technieken: smash

Parallel slaan aan beide kanten vanaf het midden van de baan

Doel
  • Oefen het krachtig parallel slaan vanaf het midden van de baan tot aan de achterlijn, waarbij een dropshot situatie wordt gesimuleerd met de tegenstander aan het net.
Uitvoering
  • Plaats een kar in het midden van de baan om de slagzone af te bakenen.
  • Gooi een bal afwisselend naar de forehand- en backhandzijde van de speler.
  • De speler moet de bal parallel en krachtig naar de achterlijn van de baan slaan.
  • Herhaal de reeks om de precisie en kracht van de slag te verbeteren.

Eigenschappen van de oefening

1
6
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
senioren
veteranen