Tennis
Inloggen
Registreren
tennis
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Tennisoefening: volley - beginner
Geschikt voor de volgende technieken:
volley
Volley - beginner
Twee spelers aan het net
Eén wacht, één ontvangt
Links krijgt 2 forehand volleys, rechts krijgt 2 backhand volleys.
Rechtdoor spelen
Daarna doordraaien
1,5 meter
backhand
drive
dropshot
forehand
kracht
lob
service
slice
smash
stroke
topspin
volley
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
4
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
junioren 10 t/m 14
junioren 11 t/m 17
senioren
veteranen