Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 4-tegen-4 met beperkt aantal balcontacten
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
4-tegen-4 met beperkt aantal balcontacten
Veldopstelling
2 grote doelen
Spelverloop
Speel in een opstelling van 4 tegen 4, 3 tegen 3 of 2 tegen 2.
Spelers mogen de bal maximaal 2 keer raken.
Spelregels en Tips
De bal mag worden aangenomen, maar moet dan in één keer worden doorgespeeld.
Na een doelpunt of wanneer de bal over de lijn wordt geschoten, gaat de bal naar het andere team.
Scoren vanaf de eigen helft is niet toegestaan.
Een speler moet altijd worden gepasseerd voordat de bal mag worden overgespeeld.
Wordt hier niet aan voldaan, dan krijgt de tegenpartij een vrije bal.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20