Voetbaloefening: aanval via de flank met afwerking op doel

Organisatie:

• Verdeel de ploeg over 2 groepjes, 1 groep op de linkerkant en 1 op de rechterkant.
• In oefening A word begonnen een enkele kaats, hierna snel door naar een dubbele kaats. De
• eerste kaatser werkt de bal dan af.
• In oefening B word de bal na een 1-2 combinatie diep gegeven, waarna een voorzet volgt. Je
• kunt hier zelf als verdediger optreden.
• De spelers schuiven door.
• De spelers moeten proberen de bal laag te houden.

Aandachtspunten:

Technische uitvoering van de trap met de binnenkant van de voet:Standbeen; punt in de speelrichting; gebogen in de heup, knie en enkel.Speelbeen; naar buiten gedraaid; knie en enkel gebogen.Speelvoet; loodrecht op de speelrichting; voetzool parallel met de grond; tenen opgetrokken; bijde trap geen slap enkeltje.Een gecontroleerde zwaaibeweging.Technische uitvoering van de trap met de binnenkant van de wreef:Standbeen;2 tot 3 voetbreedten naast de bal; in de knie gebogen.Raakvlak; aan de binnenkant van de plek waar de veters beginnen.Aanloop vanuit een hoek van ongeveer 45º.