Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: afrond: loop, pass, sprint en afronding op half veld
Geschikt voor de volgende technieken:
schieten
Afrond: loop, pass, sprint en afronding op half veld
Beschrijving
Speler 1 kaatst op speler 2.
Speler 2 zet een sprint in om de pion heen en loopt naar het doel om de voorzet te ontvangen.
Speler 1 drijft naar de pion toe en kaatst naar speler 3.
Speler 3 rent naar de achterlijn na de kaats en ontvangt een diepe pass van speler 1.
Speler 3 zet de voorzet in en speler 1 rondt af.
Uitvoering
Drijf de bal met controle, tik de bal iedere 1 tot 2 stappen aan.
De diepe pass moet met kracht worden uitgevoerd.
Speler 1 moet goed contact houden voor de voorzet en snel in de sprint zijn om op tijd bij het doel te komen.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Ballen
4
Doel (5x2)
1
Hoedje
6
Geschikt voor volgende niveau's:
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20