Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: afronden in een v-formatie
Geschikt voor de volgende technieken:
schieten
Afronden in een v-formatie
Uitvoering
Verdeel de spelers in twee teams: team A en team B.
Elk team heeft drie spelers, genummerd 1a, 2a, 3a en 1b, 2b, 3b.
Speler 1a kaatst de bal naar speler 2a.
Speler 2a kaatst de bal terug naar speler 1a.
Speler 1a passt de bal stevig naar speler 3b.
Speler 3b legt de bal breed naar speler 2a.
Speler 2a rondt de aanval af met een schot op doel.
Na de actie sluit speler 3b aan bij team A.
Herhaal de oefening in omgekeerde volgorde voor team B.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Ballen
6
Doel (5x2)
1
Hoedje
6
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20
Senioren