Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: afronding met v-opstelling
Geschikt voor de volgende technieken:
schieten
Afronding met v-opstelling
Opstelling
Gebruik een V-opstelling met twee kanten: kant A en kant B.
Elke kant heeft drie spelers: 1a, 2a, 3a en 1b, 2b, 3b.
Uitvoering
Speler 1a kaatst de bal naar speler 2a.
Speler 1a ontvangt de bal terug van speler 2a na de kaats.
Speler 1a passt stevig naar speler 3b aan de andere kant.
Speler 3b legt de bal breed naar speler 2a.
Speler 2a rondt af op doel.
Na de afronding verplaatst speler 1a naar de positie van speler 2a, speler 2a naar de positie van speler 3b, en speler 3b sluit aan bij de A-kant.
Herhaal de oefening andersom voor de andere kant (B-kant).
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Ballen
6
Doel (5x2)
1
Hoedje
6
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20
Senioren