Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: doelschop en afwerken op doel
Geschikt voor de volgende technieken:
passing
,
schieten
,
1-5-meter
Doelschop en afwerken op doel
Inhoud
De keeper neemt een doelschop en speelt de bal naar speler nummer 1 en 3, afwisselend.
Spelers nummer 1 en 3 spelen een één-twee met spelers nummer 2 en 4 en proberen te scoren.
De schutter haalt de bal op en legt deze klaar bij de keeper.
Opbouw
De keeper neemt een doelschop richting speler nummer 1 en 3.
Spelers nummer 2 en 4 komen in de bal en maken een één-twee.
Spelers schuiven door van nummer 1 naar nummer 4.
Twee keepers worden ingezet vanwege de belasting.
Afstanden kunnen vergroot of verkleind worden.
Oogcontact en in de bal komen zijn belangrijk.
Begin met een doelschop vanaf de grond, later gevolgd door een drop-kick.
Coaching
Wanneer spelers nummer 1 en 3 controle over de bal hebben, mogen spelers nummer 2 en 4 in de bal komen.
Let erop dat spelers niet te dicht bij elkaar spelen, omdat dit gemakkelijk te verdedigen is.
De keeper speelt de bal vanaf de grond, eventueel gevolgd door een drop-kick.
Laat de bal uit de handen vallen en trap tegelijkertijd als deze de grond raakt.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20