Voetbaloefening: dubbel drill

Geschikt voor de volgende technieken:

Dubbel drill

  • K1 ligt op buik met ogen naar de goal.
  • TR roept naam van K2. 
  • K1 staat recht en vraagt bal aan K2 en speelt naar K3.
  • K1 tikt rechter paal en krijgt lage voorzet van K5.
  • K1 staat recht en krijgt half hoge bal van TR.
  • K1 staat recht en duikt in de voeten van TR.

Eigenschappen van de oefening

5
6
Benodigde materialen:
10
3
5
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren