Voetbaloefening: keeper: snelheid en reacties

Geschikt voor de volgende technieken: conditie , positiespel

Doel

Uitvoering

De keeper begint op de startpositie en loopt naar voren.
De trainer geeft de bal op borsthoogte en de keeper vangt deze.
De keeper loopt terug naar de beginpositie.
De trainer geeft de bal naar links of rechts.
De keeper duikt om de bal te pakken.
De trainer geeft een botsbal naar het verste potje.
De keeper neemt deze bal.
De keeper loopt terug naar zijn positie.
De keeper verwacht een schot in de hoek van keeper 2 en bereidt zich voor om te reageren.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Ballen

Doel (5x2)

Hoedje

O10 jeugd

O11 jeugd

O12 jeugd

O13 jeugd

O14 jeugd

O15 jeugd

O16 jeugd

O17 jeugd

O18 jeugd

O19

O20

Senioren