Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: opbouw langs achteren
Geschikt voor de volgende technieken:
Opbouw langs achteren
Het begint bij de keeper
Keeper past naar 1.
1 draait open naar buiten en past een lange bal naar 2.
2 past naar 3.
3 kaatst naar 2.
2 past naar 4.
4 past lang naar 5.
5 past naar 3.
3 scoort.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Ballen
2
Doel (5x2)
1
Hoedje
5
Geschikt voor volgende niveau's:
O16 jeugd