Voetbaloefening: opwarming dribbelen + oefeningen

Geschikt voor de volgende technieken: conditie , warming-up , dribbelen , passing

Opwarming dribbelen + oefeningen

Beschrijving: Twee frontrijen van 8 spelers elk met een bal. Dribbelen tot aan het potje bal laten liggen en opwarmingsoefening. Volgende potje de bal van de ploegmaat meenemen en dribbeloefening.  * Variatie: lijnenloop met en zonder bal.  * Lenigheidsoefeningen. Coaching
  • Gelijke afstanden houden; verzorgen van de uitvoering. 
  • Fysieke parameter : 20 min 

Eigenschappen van de oefening

8
16
Benodigde materialen:
8
14
Geschikt voor volgende niveau's:
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd