Voetbaloefening: pass- en trapvaardigheden verbeteren

Geschikt voor de volgende technieken: passing

Pass- en trapvaardigheden verbeteren

Opstelling
  • Plaats vier rijen met hoedjes, elk op 10 meter afstand van elkaar.
  • Creëer zoveel banen als er koppels zijn. Elk koppel heeft één bal.
  • De spelers stellen zich op bij de eerste twee rijen met hoedjes.
Uitvoering
  • De bal begint bij de blauwe speler aan de zijlijn.
  • Blauw passt de bal over de grond naar rood, die de bal over de grond terugpasst.
  • Na de pass loopt de rode speler achteruit naar de volgende rij hoedjes.
  • Blauw passt nu met meer kracht naar rood, die de bal stevig terugpasst en achteruit loopt naar de laatste rij hoedjes.
  • Blauw passt nu met een hoge bal naar rood en loopt zelf naar de rij hoedjes die het dichtst bij rood is.
  • Rood blijft op de achterste lijn staan, terwijl blauw na elke pass achteruit loopt naar de volgende rij hoedjes.
Technische aandachtspunten
  • Zorg voor een goede traptechniek.
  • Let op een goede bal-aanname.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
20
Benodigde materialen:
10
20
Geschikt voor volgende niveau's:
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd