Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: pion schietspel
Geschikt voor de volgende technieken:
passing
,
kracht
Pion schietspel
Uitvoering
Voer deze activiteit uit met de binnenkant van de voet.
Houd een afstand van 5 meter tot de pion aan weerszijden.
Per team is er één trainer die de punten bijhoudt.
Begin aan één kant en laat de spelers vanaf de overzijde schieten.
Als de pion omgeschoten wordt, levert dat 3 punten op.
Als de pion aan de voorkant geraakt wordt zonder om te vallen, levert dat 1 punt op.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Ballen
3
Hoedje
4
Pionnen
3
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd