Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: positie spel vrij spel met 3 kaatsers.
Geschikt voor de volgende technieken:
positiespel
Positie spel vrij spel met 3 kaatsers.
Je speelt een positie spel.
Hierbij speel je met 4 zijdes kaatsen.
Hierbij is het belangrijk dat je ziet wat er gebeurt In balbezit:
Spelers zijkant: 1 in de bal 1 diepte actie
Spelers midden: 1 in de bal 1 hoger weg. In balbezit beweging na de bal gespeeld te hebben
Bal verlies
Volle druk op de bal. Eerste 3 seconden
Bal BB TT
Vanuit organisatie druk zetten.
1 kant dicht
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
15
Maximaal aantal spelers
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren