Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: verbeteren van passen en schieten vanuit de verdediging
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
,
passing
,
schieten
,
1-5-meter
Verbeteren van passen en schieten vanuit de verdediging
Inhoud
Speler 1 of de doelverdediger neemt een doelschop.
Speler 2 ontvangt de bal.
Speler 2 geeft een dieptepass op speler 3.
Speler 3 speelt in op speler 4 die in de bal komt.
Speler 4 maakt ruimte voor de inkomende speler.
Speler 3 speelt naar speler 5.
Speler 5 neemt de bal aan en scoort.
Opbouw van de oefenvorm
Bij speler 1 zijn er twee spelers met een bal.
Bij spelers 2, 3 en 5 zijn er drie spelers.
Doorschuiven van speler 1 naar speler 5.
Bij afwezigheid van een doelverdediger schiet speler 5 op doel.
Afstanden kunnen vergroot of verkleind worden.
Inspelen op het buitenste been.
Oogcontact maken en in de bal komen.
Bij positie 4 een verdediger toevoegen.
Bal over de grond en/of door de lucht spelen.
Bij oponthoud neemt speler 1 de doelschop.
Coaching
Wanneer speler 1 controle over de bal heeft, dan pas in de bal komen.
Bij speler 4 eerst weg van de bal bewegen om vervolgens in de bal te komen.
Zorg dat spelers niet te dicht op elkaar spelen, want dat is makkelijk te verdedigen.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20