Voetbaloefening: vrijlopen en ruimte maken

Geschikt voor de volgende technieken: passing

Vrijlopen en ruimte maken

  • Hier een oefeningen waar de nadruk ligt op het vrijlopen en creëren van ruimte voor de medespeler.
  • Er staan 2/3 spelers in het midden, naargelang het aantal spelers, die 'jager' zijn.
  • De andere spelers staan opgesteld tussen hun potjes, waar ze continu tussen bewegen om zo de jager te 'misleiden' en ruimte te maken voor de pas. 
  • Eens ze 10 passen hebben hebben de 'passers' 1 punt, indien de 'jagers' de bal onderscheppen en dus de pas onderbreken hebben de 'jagers' 1 punt. 
  • Bij een onderschepping of bij 10 passen, wordt er gewisseld en staan er 3 andere in de midden.
  • Variatie: 
    • Er wordt geen 1-2 gedaan
    • Er wordt niet naar de persoon naast u gepast.

Eigenschappen van de oefening

11
15
Benodigde materialen:
4
8
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd