Voetbaloefening: warming-up voor 8-10 spelers

Geschikt voor de volgende technieken: conditie , passing

Warming-up voor 8-10 spelers

Uitvoering
  • Speler 1 passt de bal naar speler 2.
  • Speler 2 passt de bal naar speler 3.
  • Speler 1 loopt achter speler 2 langs.
  • Speler 3 kaatst de bal naar speler 1.
  • Speler 1 passt de bal naar speler 4 en loopt door naar de pion bij speler 6.
  • Speler 2 loopt schuinlinks langs speler 3.
  • Speler 4 kaatst de bal naar speler 2.
  • Speler 2 passt de bal naar speler 5 en loopt daarna door naar de pion bij speler 5.
  • Wanneer het goed gaat, moet de snelheid omhoog. Wanneer het niet goed gaat, omlaag en moeten ze de bal altijd eerst aannemen.
  • Wanneer het nog steeds goed gaat, maak je het veld kleiner.
Terugweg
  • Speler 5 passt de bal naar speler 6.
  • Speler 6 passt de bal naar speler 4.
  • Speler 5 loopt achter speler 6 langs.
  • Speler 4 kaatst de bal naar speler 5.
  • Speler 6 passt de bal naar speler 3 en loopt door naar de pion bij speler 2.
  • Speler 6 loopt schuinlinks langs speler 4.
  • Speler 3 kaatst de bal naar speler 6.
  • Speler 6 passt de bal naar speler 1 en loopt daarna door naar de pion bij speler 1.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
10
Benodigde materialen:
1
6
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd
O15 jeugd
O17 jeugd
O19