Basquetebolexercício: driblar e marcar em uma área

Adequado para as seguintes técnicas: driblar

Driblar e marcar em uma área

Execução
  • Todos têm uma bola.
  • Todos driblam dentro de uma determinada área.
  • Se a sua bola for afastada, você deve recuperá-la e marcar no outro cesto.
  • Após marcar, você pode voltar para a área para continuar participando.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

3
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12