Basquetebolexercício: formação 4 contra 4 a partir da linha de fundo

Adequado para as seguintes técnicas: apto , sistema , driblar

Formação 4 contra 4 a partir da linha de fundo

Execução
  • Jogador 1 com a bola passa para o Jogador 2 e ocupa o lugar do Jogador 2.
  • Jogador 2 dribla em direção ao cone A.
  • Jogador 3 corre em direção ao cone A.
  • Assim que o passe for possível, o Jogador 2 entrega a bola ao Jogador 3.
  • Jogador 2 ocupa o lugar do Jogador 3.
  • Jogador 3 dribla até o cone B e passa quando possível para o Jogador 4.
  • Jogador 4 pede a bola sob o cesto e finaliza.
  • Jogador 3 ocupa o lugar do Jogador 4.
  • Jogador 4 vai ao longo da linha lateral para a fila do Jogador 1 ao longo dos cones com um drible em slalom.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
10
Materiais necessários:
5
2
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10