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Exercícios
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Corfebol exercício: defender
Adequado para as seguintes técnicas:
defesa
Defender
6 jogadores nos peões, 1 na frente.
O jogador que está à frente dos peões tenta encontrar um buraco para passar através de fintas.
O defensor só pode mover-se para a esquerda e para a direita.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
8
Materiais necessários:
Chapéu
11
Adequado para os seguintes níveis:
Cangurus
F juventude
E juventude
D juventude
C juventude
B juventude
Um jovem
Seniores