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Exercícios
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Corfebolexercício: jogo do caos para crianças
Adequado para as seguintes técnicas:
escocês
Jogo do caos para crianças
Execução
Cada jogador tem a sua própria bola.
Existem 3 a 4 postes de korfbal alinhados, dependendo do número de jogadores.
Todos os jogadores começam no mesmo poste.
Após a contagem regressiva, todos começam a lançar.
Ao marcar um ponto, o jogador pode ir para o próximo poste.
Se falhar, o jogador permanece no poste atual até marcar.
Dependendo do nível, pode-se acordar que os jogadores devem ter passado 1, 2 ou 3 vezes por cada poste.
Variação
Use cones para criar um círculo fora do qual os jogadores devem lançar.
Os jogadores só podem entrar no círculo para apanhar a bola.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
0
Número máximo de jogadores
7
Materiais necessários:
Bolas
4
Cesto
4
Chapéu
1
Pólo
4
Prato
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16