Corfebolexercício: passar e rodar no korfebol

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , passagem

Passar e rodar no korfebol

Execução
  • Jogador 1 tem a bola nas mãos.
  • Jogador 2 faz uma ação para dentro, recebe a bola e roda.
  • Jogador 2 passa a bola para o jogador 3 e junta-se ao lado oposto.
  • Jogador 1 segue a bola, faz a mesma ação que o jogador 2 e avança.
Variações
  • Peça inesperadamente para chutar para manter os jogadores alertas.
Pontos de Atenção
  • Certifique-se de que a bola é jogada com a mão externa.
  • Quando a bola vai para a esquerda, use a mão esquerda; quando vai para a direita, use a mão direita.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

4
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores