Corfebolexercício: tocar na corrida de passe em movimento (seleção)

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola , estado

Tocar na corrida de passe em movimento (seleção)

Posicionamento
  • Por cada poste, um grupo de três jogadores: um passador sob o poste, um jogador à frente do poste e um perseguidor atrás do poste.
  • Coloque dois cones a 8 metros de distância, tanto na frente como atrás do poste.
Execução
  • O exercício começa assim que o jogador à frente corre para o poste para fazer um passe em movimento.
  • O perseguidor corre diretamente para o cone à frente e, em seguida, vai atrás do jogador que faz o passe em movimento.
  • O jogador que faz os passes em movimento deve também tocar nos cones.
Objetivo
  • O desafio é ver quem chega primeiro: o jogador que deve marcar quatro passes em movimento ou o perseguidor que deve alcançar o jogador.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

3
30
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores