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Exercícios
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Registo
Corfebolexercício: volta ao redor da bola
Adequado para as seguintes técnicas:
aquecimento
,
passagem
,
estado
Volta ao redor da bola
Instrução
Quem é o primeiro a dar uma volta ao redor da bola ou do jogador?
Regras
Todos estão em um círculo com espaço suficiente para que você possa lançar uma bola rapidamente.
A bola começa à direita da criança que vai correr.
A criança que vai correr, corre ao mesmo tempo em que a primeira bola é lançada para fora do círculo.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14