Futebolexercício: exercício de passe com rotação aberta

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

Passvorm 1

Jogador A passa a bola para o Jogador B e desloca-se para a posição do Jogador B.
Jogador B gira aberto, recebe a bola e passa para o Jogador C.

Pontos de Atenção

Passar: Toque na bola no centro para que ela permaneça baixa. Levante ligeiramente a perna de chute para a técnica correta.
Receber: Esteja aberto, com o corpo voltado para o jogador para quem você vai passar e mantenha os olhos na bola.
Ao jogar no sentido horário, receba a bola com o pé esquerdo e passe com o direito. No sentido contrário, receba com o direito e passe com o esquerdo.

Execução

Aumente o ritmo se estiver muito fácil. Se isso também for simples, elimine o controle e passe a bola diretamente.

Passvorm 2

Pontos de Atenção

O jogador que passa deve continuar correndo e pedir a bola entre os cones.
O jogador que devolve deve contornar seu próprio cone para pedir a bola novamente no centro.
Ao devolver, o jogador deve fazer a rotação correta e manter os olhos na bola. A rotação deve ser curta em direção ao espaço.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bolas

Peões

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores