Futebolexercício: jogo de futebol campo minado

Adequado para as seguintes técnicas: drible , passagem

Jogo de futebol campo minado

Objetivo

  • Melhorar a precisão e a consciência no campo.

Execução

  • Jogar em equipas de 5 contra 5.
  • Cada jogador coloca um cone na sua própria metade do campo.
  • O objetivo é marcar um golo na baliza do adversário.
  • Se derrubares ou chutares um cone do adversário, o adversário ganha um ponto.
  • Se derrubares ou chutares um cone da tua própria equipa, o adversário também ganha um ponto.
  • Os cones devem ser espalhados pela própria metade do campo, não todos em frente à baliza.
  • A primeira equipa a alcançar 8 pontos vence a rodada.
  • Após cada rodada, os cones devem ser reposicionados.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
12
Materiais necessários:
4
6
5
2
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-16