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Exercícios
Formação
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Futebolexercício: passagem em triângulo e finalização
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
passagem
,
tiroteio
,
jogo de posição
Passagem em triângulo e finalização
Execução
Primeiro à esquerda, depois à direita, ou ambos os lados ao mesmo tempo se houver jogadores suficientes.
Incentivar o uso do pé esquerdo à esquerda e do pé direito à direita.
Passos
O jogador A abre para o lado de fora, saindo por trás do adversário.
O jogador A passa para a frente para o jogador B entre os cones.
O jogador A corre na diagonal em direção ao cone em frente ao gol.
Simultaneamente, o jogador B faz um corte ou gira para fora dos cones em direção à linha de gol.
O jogador B passa na diagonal para trás para o jogador A, que está agora junto ao cone.
O jogador A chuta a gol.
O jogador A torna-se o jogador B, e o jogador B junta-se à posição inicial.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bolas
6
Chapéu
4
Golo (5x2)
1
Peões
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14