Futebolexercício: passe - girar corretamente

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de posição

Passe - girar corretamente

Execução
  • A bola é passada em forma de losango.
  • Cada jogador gira e controla a bola uma vez antes de a passar.
  • No quarto jogador, a bola é bem empurrada para o jogador do lado oposto do losango.

Caraterísticas do exercício

4
8
Materiais necessários:
6
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15