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Formação
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Futebolexercício: passe - girar corretamente
Adequado para as seguintes técnicas:
jogo de posição
Passe - girar corretamente
Execução
A bola é passada em forma de losango.
Cada jogador gira e controla a bola uma vez antes de a passar.
No quarto jogador, a bola é bem empurrada para o jogador do lado oposto do losango.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
8
Materiais necessários:
Bolas
6
Golo (5x2)
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15