Futebolexercício: passe longo e duelo 1-contra-1

Adequado para as seguintes técnicas: passagem , tiroteio

Passe longo e duelo 1-contra-1

Conteúdo
  • O defensor número 1 faz um passe longo para o atacante número 2.
  • O atacante controla a bola e vai diretamente para o gol para marcar.
  • O defensor número 1 entra no duelo 1-contra-1.
  • Se houver interceptação, o defensor finaliza nos pequenos gols.
  • Se o guarda-redes parar a bola, isto também é válido.
  • O defensor número 1 pode jogar com o seu guarda-redes.
Construção
  • Os defensores começam com uma bola.
  • Os atacantes começam sem bola.
  • Após uma rodada, trocam de função e se juntam.
  • As distâncias podem ser aumentadas ou diminuídas.
  • O atacante deve ganhar velocidade em direção ao gol.
  • O defensor deve controlar o ritmo.
  • Em caso de perda de bola, mudar imediatamente.
Treinamento
  • Incentive os jogadores a duelar.
  • Após a recuperação da bola, oriente se devem jogar com o guarda-redes ou ir diretamente para um dos gols.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20