Futebolexercício: pontapé de baliza e finalização no gol

Adequado para as seguintes técnicas: passagem , tiroteio , 1-5 metros

Pontapé de baliza e finalização no gol

Conteúdo
  • O guarda-redes faz um pontapé de baliza e joga a bola para o jogador número 1 e 3, alternadamente.
  • Os jogadores número 1 e 3 fazem uma tabela com os jogadores número 2 e 4 e tentam marcar um golo.
  • O jogador que chuta recolhe a bola e coloca-a pronta para o guarda-redes.
Construção
  • O guarda-redes faz um pontapé de baliza na direção dos jogadores número 1 e 3.
  • Os jogadores número 2 e 4 vêm buscar a bola e fazem uma tabela.
  • Os jogadores avançam de número 1 para número 4.
  • Dois guarda-redes são utilizados devido à carga de trabalho.
  • As distâncias podem ser aumentadas ou diminuídas.
  • O contacto visual e vir buscar a bola são importantes.
  • Comece com um pontapé de baliza a partir do chão, seguido mais tarde por um pontapé de ressalto.
Treinamento
  • Quando os jogadores número 1 e 3 têm controlo sobre a bola, os jogadores número 2 e 4 podem vir buscar a bola.
  • Certifique-se de que os jogadores não joguem muito próximos uns dos outros, pois isso é fácil de defender.
  • O guarda-redes joga a bola a partir do chão, eventualmente seguido por um pontapé de ressalto.
  • Deixe a bola cair das mãos e chute ao mesmo tempo que esta toca no chão.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20