Futebolexercício: proteção e recuperação de bola

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas

Proteção e recuperação de bola

Veldopstelling
  • Delimitar o campo com 4 cones em uma área de 20 por 20 metros.
Spelverloop
  • Cada 2 jogadores recebem uma bola.
  • O jogador roxo deve tentar proteger a bola do jogador azul.
  • O jogador azul deve tentar recuperar a bola sem cometer uma infração.
Spelregels
  • Se um jogador recuperar a bola, esse jogador pode proteger a bola e o outro jogador deve tentar recuperá-la.
  • Ao sinal do apito do treinador, deve-se trocar de grupo de jogadores.
  • Não é permitido trocar para um jogador contra quem já jogou.
  • Use bem o corpo ao proteger a bola.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20