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Futebolexercício: rio com 3 equipas
Adequado para as seguintes técnicas:
estado
,
defesas
,
passagem
Rio com 3 equipas
Descrição
Num campo dividido em três zonas, existem três equipas.
Enquanto uma equipa mantém a posse de bola, dois jogadores da equipa que está na zona central tentam recuperar a bola.
Se conseguirem recuperar a bola, devem colocá-la no outro campo.
A equipa que perdeu a posse deve então pressionar para recuperar a bola.
Objetivo
A equipa em posse pode transitar para o outro campo ao completar seis passes corretos.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
12
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bolas
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8