Handebolexercício: defesa em grupo

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Defesa em grupo

Posicionamento
  • Cinco jogadores estão na linha dos 6 metros e mantêm as mãos dadas.
  • Um atacante tenta passar driblando pelos defensores e finalizar.
Execução
  • Os defensores devem colaborar e mover-se em conjunto para impedir o atacante.
  • Existem duas estações onde o atacante troca constantemente.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
18
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11