Handebolexercício: jogador de pivô 2

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Jogador de pivô 2

Execução
  • O defensor segura o pivô pelo braço/mão de arremesso e puxa levemente. O jogador 2 passa a bola para o pivô, para o braço/mão 'errado' e o pivô devolve a bola.
  • Com a indicação do pivô, o jogador 2 faz um passe picado. O pivô se solta, pega a bola e marca.
Execução
  • Dois jogadores de construção passam a bola alternadamente para o pivô.
  • O outro pivô defende e pode receber a bola de várias maneiras: mais perto, passe picado, por trás, etc.
  • O pivô defensor defende com uma bola na mão.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

4
6
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores