Hóqueiexercício: 3 contra 3 comunicação e jogo de posições

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defender , jogo de posição , construir

3 contra 3 comunicação e jogo de posições

Execução
  • Jogamos uma partida de 3 contra 3 onde a ênfase está na comunicação entre atacantes e defensores.
  • Como você se posiciona e como se desmarca para seus companheiros de equipe?
  • Os jogadores A, B e C formam uma equipe.
  • O primeiro passe vai para o jogador B, a partir daí começa o 3 contra 3.
Defesa
  • Os defensores pressionam a bola e tentam evitar que os atacantes joguem pelo meio do campo.
  • Eles garantem que o eixo do campo esteja bem defendido.
  • Se recuperarem a bola, marcam no golzinho na lateral do campo.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
15
Materiais necessários:
60
5
1
15
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores