Hóqueiexercício: acompanhar 1-contra-1

Adequado para as seguintes técnicas: defender

Acompanhar 1-contra-1

Objetivo
  • Levar o atacante para além da linha da pessoa à sua frente.
Execução
  • Os jogadores estão posicionados frente a frente.
  • O objetivo do atacante é passar pelo defensor e atravessar uma linha.
  • O defensor deve guiar o atacante para um lado escolhido.
Foco
  • Defesa
  • Escolha um lado para onde deseja direcionar o atacante.
  • Analise por que não está funcionando se o atacante não for para esse lado.
  • Preste atenção à sua postura e posição em relação ao atacante.
  • Faça escolhas conscientes na sua técnica de defesa.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

2
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18