Hóqueiexercício: aquecimento de controle de bola

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , 1-5 metros

Aquecimento de controle de bola

Execução
  • Em um quarto de campo, são organizados vários exercícios.
  • Os jogadores podem começar diretamente um após o outro.
  • Os exercícios variam de slalom, drible, truque de haring até um pequeno levantamento.
  • O objetivo é focar em todas as técnicas durante o aquecimento.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

1
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores