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Exercícios
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Hóqueiexercício: ataque com ação de continuação
Adequado para as seguintes técnicas:
contratação
,
passa
Ataque com ação de continuação
Execução
A inicia com a bola e faz um passe forte e direcionado (push ou flats) para B.
B recebe a bola e devolve para A, que continuou a correr.
A faz um passe forte e direcionado para C.
A bola pode ser passada diretamente para o stick de C ou como um passe de desvio, para que C possa marcar com um desvio.
Configure o exercício em ambos os lados do campo.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Bola
60
Peões
15
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores