Hóqueiexercício: ataque e defesa: azul contra vermelho

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defender

Ataque e defesa: azul contra vermelho

Execução
  • Azul começa com o ataque contra vermelho.
  • Após o ataque, dois jogadores de azul passam a defender.
  • Vermelho assume o ataque contra os dois defensores de azul.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

10
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores