Hóqueiexercício: ataque pela ala com jogadores em movimento

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , contratação , passa , ataques , drible , acertar , jogo de posição , estado

Execução

Dependendo do nível, o campo de jogo pode ser configurado maior ou menor.
Pode também ser executado em espelho, eventualmente com finalização no lado reverso.
A bola começa com o jogador vermelho.
O jogador branco recua para se oferecer e recebe a bola.
Na recepção, o jogador branco acelera com a bola para o lado onde o jogador azul está posicionado.
O jogador vermelho forma a ponta do triângulo para trás e recebe a bola.
O jogador azul avança em profundidade e o jogador branco move-se para a cabeça da área.
O jogador azul recebe a bola e a passa para o jogador na cabeça da área que marca.

Pontos de Atenção

Acelerar na recepção.
Após uma ação de passe, segue-se uma ação de corrida.
Manter um ritmo de bola alto.
Observar o que acontece e antecipar.
Procurar contato visual.
Possivelmente expandir para situações como 3 contra 1, 2 contra 1, ou 3 contra 2.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Coletes

Objectivos

Peões

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores