Hóqueiexercício: construção pela direita com penetração

Adequado para as seguintes técnicas: passa , ataques , acertar , construir

Construção pela direita com penetração

Execução
  • A executa um passe para B que está a entrar em movimento.
  • B passa a bola para C que se move em profundidade.
  • D faz uma corrida em profundidade e recebe a bola de C.
  • D dribla para dentro da área e passa em direção ao ponto de penalidade para A que está a entrar.
Rotação
  • A roda para a posição de B.
  • B roda para a posição de C.
  • C roda para a posição de D.
  • D roda para a posição de A.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores