Hóqueiexercício: desafio de combinação de cores

Adequado para as seguintes técnicas: estado , 1-5 metros

Desafio de combinação de cores

Execução
  • Forme duas equipas que jogam uma contra a outra.
  • O treinador chama uma combinação de cores.
  • Os jogadores correm para os cones correspondentes e, em seguida, para dentro da área.
  • O treinador lança uma bola para dentro da área.
  • Os jogadores jogam um duelo um-contra-um.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

2
12
Materiais necessários:
15
1
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14