Hóqueiexercício: deslocar e atacar pela linha de fundo

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , contratação , ataques , drible , acertar , jogo de posição

Execução

Jogador 1 começa com a bola e corre em direção à linha de fundo. Lá, ele faz uma volta fechada e passa a bola em movimento para o jogador 2.
Jogador 2 move-se em direção à linha dos 23 metros, vira à direita e empurra a bola para o jogador 3.
Jogador 3 tenta correr para a cabeça da área, mas recupera a bola na interceptação e passa para o jogador 4.
Jogador 4 corre em direção à linha de fundo e passa a bola para a cabeça da área.
Jogador 3, após o passe, continua correndo e se posiciona entre a cabeça da área e o ponto central.
A partir daqui, o jogador 3 escolhe entre finalizar ou jogar para o desvio.
Jogador 1 está pronto para o desvio.

Observação

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores