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Exercícios
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Hóqueiexercício: finalização e tempo no ataque
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
Finalização e tempo no ataque
Execução
Jogador 1 passa a bola para o Jogador A.
O Jogador A recebe a bola e conduz ao redor dos cones.
O Jogador A finaliza no gol.
Após o chute, o Jogador A posiciona-se imediatamente para a segunda bola.
Quase simultaneamente, o Jogador 2 passa a bola para o Jogador B.
O Jogador B conduz a bola ao redor da área e passa para o Jogador A.
Pontos de atenção
Tempo:
Preste atenção ao momento em que o Jogador 2 começa.
Após o chute, o Jogador A deve mudar rapidamente e se posicionar.
O Jogador A deve ser acionado em movimento.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores