Hóqueiexercício: mover o jogo da esquerda para a direita

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , ataques , construir

Mover o jogo da esquerda para a direita

Execução
  • Jogador A joga a bola larga por toda a largura para a direita.
  • Jogador B recebe a bola de forma aberta e joga a bola em profundidade para o Jogador C que correu para a linha.
  • Jogador C joga a bola imediatamente de volta para o Jogador B, que se posiciona ali.
  • Jogador B joga a bola para o Jogador D, que se posiciona fora do círculo.
  • Jogador D corre com a bola ao longo da linha de fundo para dentro do círculo e joga a bola para o topo onde o Jogador A está agora.
  • Jogador A chuta para o gol.
Rotação
  • B para A
  • A para C - branco para azul
  • C para D - azul para laranja
  • D para B - laranja para vermelho
  • B para A - pino vermelho para branco
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

8
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores