Hóqueiexercício: movimento de bola e finalização

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , contratação , passa , ataques , jogo de posição

Execução

As bolas começam na primeira estaca.
O primeiro jogador passa a bola em movimento para a segunda estaca.
O segundo jogador empurra a bola através das estacas para o terceiro jogador.
O terceiro jogador corre em direção à bola e continua seu caminho.
Em seguida, ele empurra a bola para o quarto jogador em movimento.
O quarto jogador contorna as estacas e passa a bola para o topo da área.
O quinto jogador correu para o topo da área para finalizar a bola diretamente no gol.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-6

sub-7

sub-8

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores